好吃。

【资料图】

巨红钻嘉宝果是一种十分美味的水果，尤其是喜欢吃葡萄的人一定会爱上这种甜美多汁的“树葡萄”的。嘉宝果不仅外形看起来很像葡萄，它的味道也和葡萄有些相似，嘉宝果的果肉呈半透明状，果汁较多，如果是完全成熟的嘉宝果，那甘甜简直不敢相信！而且嘉宝果的口感十分柔软，还能闻到一股芬芳的气味，深受吃货追捧。

嘉宝果无疑是很好吃的，它的口感比较独特，和葡萄、山竹、凤梨等都有些相似，喜欢吃甜味水果的人一定不可错过。吃着甜腻多汁的水果最能使人快乐的，嘉宝果就是这样一种带来愉悦的水果，它在我国还不怎么常见，但是想吃还是可以买得到哦！

嘉宝果是什么

嘉宝果，一听这个名字就感觉很陌生，原来它的原产地在巴西，我国台湾地区也有种植，是一种美味的热带水果。嘉宝果在巴西可以达到一年结果高达5次之多，产量很大，而且大家看看嘉宝果树就知道，这种果子是长在树干上的，密集恐惧症的人敢再看两眼吗！没错，嘉宝果们密集地结在树干上，看上去有些令人不适，但是这可丝毫不影响它的名声，这种甜美多汁的水果可是有一众粉丝的，甚至在很多地区，都有人专门在庭院种植它来当做观赏植物，好吧，这种酸爽我们就别去感受了！

嘉宝果的果实拥有热带水果甜腻的气息，和大部分热带水果一样，它甘甜多汁，带给人愉悦的味觉享受。嘉宝果的外形和葡萄很相似，因此也有“树葡萄”之称，不过吃过的人才知道，嘉宝果的味道远远丰富过葡萄的味道，它吃起来有山竹、香芭乐、释迦、凤梨等多种风味，这也是它深受大家喜爱的原因。

嘉宝果怎么吃www.nfysw.com

嘉宝果就是一种热带水果，当然是摘下来洗干净就可以是直接吃啦！不过聪明的人们总是能把水果加工成各种制品，让它给人们带来更多的味觉体验，下面就让我们来看看嘉宝果除了直接食用以外，还能怎么吃吧。

1、制成蜜饯

水果一大吃法绝对非制成蜜饯莫属，甘甜可口的嘉宝果更是适合制成蜜饯，在心情不好的时候来一颗，什么烦恼都烟消云散了，这就是“甜”带给我们最好的礼物。

2、制成果汁

嘉宝果这种甘甜多汁的水果最适合制成果汁了，饮用风味更佳。

3、制成果酱

喜欢吃果酱的人怎么能错过嘉宝果果酱呢，早餐刷一些在吐司上，带着美好的心情开始新的一天。

3、制成果酒

说到嘉宝果酒就不得不提台湾，现在台湾的嘉宝果制品可是很丰富了，嘉宝果红酒、嘉宝果露、嘉宝果醋等都是风味极佳的嘉宝果制品，甚至台湾还有嘉宝果香皂，下次去台湾一定得买来试试！

4、制成饼干

嘉宝果在制成果酒之后，会有不少果实残渣，用它来制成粗纤维饼干，既营养又好吃，很受顾客欢迎。

以上这些吃法都是嘉宝果的制品，如果我们难以买到新鲜的嘉宝果来吃，不妨买一些嘉宝果制品吧，既好保存，也方便食用。

甜美多汁的嘉宝果在营养方面的价值当然不会令你失望，先让我们看看嘉宝果有哪些营养成分吧，以100克嘉宝果为例，其中含热量45.7Ka、水87.1g、蛋白质0.1lg、脂肪0.01g、碳水化合物12.58g、纤维0.08g、钙6.3mg、磷9.2mg、铁0.49rag、B族维生素0.02rag、烟酸0.21rrg、维生素C 22.7mg，这些营养成分都很丰富，食用嘉宝果原来是给身体补充营养的过程！

嘉宝果不仅好吃，高营养成分才成就了这种广受欢迎的水果，上述15种以上的高营养成分都能给身体提供充足养分，在享受美味的同时还能这么补，想想就觉得赚了。

嘉宝果在预防心血管疾病和增强身体抵抗力上功劳可不小，还能让人增加年轻活力，当然还可以让肌肤更加光鲜亮丽哦！

美味的嘉宝果适合一般人群食用，它尤其适用于患有心血管疾病的人群，因为嘉宝果可以增强抵抗力，丰富的维生素和蛋白质都能给身体提供重要营养支持，减少疾病的发生，常吃一些能够预防心血管疾病。

嘉宝果还对阳痿早泄、不孕不育症等有一定的辅助治疗功效，因此这类人群不妨考虑多吃一些嘉宝果，让身体恢复正常。

另外，嘉宝果对于冠心病、风湿及类风湿等疾病也是有好处的，它其中所含的B族维生素是我们身体十分重要的营养素，能够维护神经系统的正常功能，还能维护心脏的健康，因此患有冠心病、风湿及类风湿等疾病的人群比较适合吃嘉宝果。

美味的嘉宝果适合一般人群食用，它尤其适用于患有心血管疾病的人群，因为嘉宝果可以增强抵抗力，丰富的维生素和蛋白质都能给身体提供重要营养支持，减少疾病的发生，常吃一些能够预防心血管疾病。

嘉宝果还对阳痿早泄、不孕不育症等有一定的辅助治疗功效，因此这类人群不妨考虑多吃一些嘉宝果，让身体恢复正常。

另外，嘉宝果对于冠心病、风湿及类风湿等疾病也是有好处的，它其中所含的B族维生素是我们身体十分重要的营养素，能够维护神经系统的正常功能，还能维护心脏的健康，因此患有冠心病、风湿及类风湿等疾病的人群比较适合吃嘉宝果。